Il problema di tantissimi adolescenti al giorno d’oggi è quello di non saper gestire le emozioni: ansia, rabbia, tristezza. Non sono cose che ti insegnano a scuola, sono cose che per molti adulti devi imparare da solo. Tuttavia, se vengono trascurate, potrebbero manifestarsi in comportamenti disfunzionali e atteggiamenti violenti.
STATISTICHE: In Italia, il 49,4% degli adolescenti soffre di depressione e circa 4000 persone muoiono per suicidio, senza contare chi ci prova senza riuscirci. Queste statistiche fanno capire che il problema è reale, il problema esiste.
CAUSA: La causa principale di questo disagio giovanile è la scuola, luogo di bullismo da parte di coetanei, ma anche da insegnanti talvolta. La scuola non tiene conto di tutto ciò, delle emozioni di un adolescente e tantomeno di ciò che potrebbe influenzare il suo andamento.
DISTURBI MENTALI: Le malattie mentali sono tutt’ora un tabù, anche se in questo ultimo periodo molte persone stanno cercando di far capire la gravità del problema. La causa di morte più diffusa in Italia è legata ai disturbi alimentari. Per molti adulti sono solo capricci, ma solo chi ci è dentro o chi ci è stato, può capire davvero quanto la mente possa giocare brutti scherzi, come noi stessi possiamo essere causa del nostro stesso male.
La crescente incidenza di disturbi mentali, l’aumento dei casi di bullismo, l’isolamento sociale e l’uso di sostanze stupefacenti sono solo alcune delle manifestazioni di un disagio che affonda le sue radici in una molteplicità di fattori.
CONSEGUENZE DELLA PANDEMIA: Negli ultimi anni, la pandemia Covid-19 ha ulteriormente aggravato questa situazione, esponendo i giovani a nuove forme di stress e incertezza. La necessità di adattarsi a una realtà in continua trasformazione, insieme alla pressione delle aspettative sociali e familiari, ha reso il periodo dell’adolescenza e della giovane età adulta particolarmente delicato.
COME PREVENIRE: Un elemento chiave per prevenire il disagio giovanile è l’educazione emotiva. Insegnare ai giovani come comunicare efficacemente e come gestire le proprie emozioni può aiutare a prevenire il senso di isolamento e solitudine, migliorando il loro benessere emotivo e relazionale. È altrettanto fondamentale offrire loro supporto psicologico, specialmente in periodi di crisi.
Di tutto ciò non se ne parla mai abbastanza e sta proprio nei ragazzi il compito di far capire che anche questi sono dei problemi reali e da non sottovalutare.
